我是一顆勇敢的牙齒小天使，原本健康又可愛，主人每天都把我刷得乾淨又漂亮。但是有一天，我的命運開始轉變了，因為主人在春節期間，拿到一大筆紅包，從此每天都買了大量的糖果和零食，整天不停的吃。更糟的是，吃完後都不刷牙，害我潔白的衣服開始變黃變薄。終於有一天，當我睡著時，一隻惡魔咬了我一口。「哎唷！痛死我了！」主人叫了一聲，痛醒了，我的衣服也破了一個大洞。
隔天，主人痛得受不了，來到了一間白色的大房子裡。然後，一個穿著白色衣服，戴著白色口罩的人，拿起一枝像鉛筆的機器，伸進了主人的嘴巴。天啊！怪機器發出刺耳的聲音,朝著我衝過來，我想逃跑，但是動彈不得，我臉一白、腿一軟，嚇昏了。當我醒來的時候,衣服上已經多了一個補丁，和以往的潔白無暇不一樣了，我感到一陣悲傷。
不過，自從主人看過牙醫後，終於知道口腔保健的重要，也努力做好下列保護牙齒的工作：
第一、勤刷牙：每次吃完食物後，最好立刻刷牙；起床和睡前別忘記刷牙喲!
第二、常潄口：吃完食物後，如果不能馬上刷牙，可以先潄潄口，讓口腔隨時保持清潔，避免細菌繁殖。
第三、使用牙線：刷完牙後要「使用牙線」，把牙齒相鄰面的牙菌斑刮除乾淨。
第四、定期檢查。定期檢查不但可以在蛀牙發生的初期及早矯治，防止病情惡化，並可接受正確的口腔保健知識。
第五、少吃零食和糖果等，會傷害牙齒的食物。
小朋友，不良的口腔衛生習慣會引起蛀牙、牙周病、口臭等疾病，嚴重的話還會導致咀嚼不便、動脈硬化，甚至蜂窩性組織炎、中風呢！
希望大家都能好好呵護自己的牙齒，也希望大家都能擁有一口漂亮潔白的牙齒，天天露出燦爛的笑容！
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